社交降级，近几年频繁被讨论。大家发现一个颇为有趣的现象：在社交工具日益发达的今天，年轻人却面临着社交降级的尴尬。很多90后、00后把自己纳入社恐的行列，从不主动与人沟通。更多人过起了独居生活，享受独处时光，只是通过手机软件与他人交流，构建社交网络。“线下独处，线上热闹”的尴尬处境就此形成，社交降级成了年轻人越来越普遍的选择。

要为社交降级现象找原因，压力或许是不得不提的一点。很多人把对社交的倦怠归结于追求高效率的节奏。工作压力、情感压力等各式各样的因素压得人喘不过气，人们不得不压缩社交成本，以此提高效率。比如，本来需要长时间打磨情感关系才能获得情感价值，在功绩社会流行快节奏的趋势下，必须想办法用更低成本的方式获得。

所以，为了更快达到目的，大家选择压缩在社交上的时间与精力。现在流行的“搭子”社交就是典型例子。“饭搭子”“球搭子”“旅游搭子”……他们其实并非真正的亲密关系，但因为拥有更低的“造价”，能聚能散，随时沟通，减少了一些不必要的价值观磨合，暗合了年轻人“求快求好”的心态——付出较少的时间，承担更小的风险，就能获得较高质量的陪伴，与要用心经营的亲密关系才能获得陪伴相比，显然性价比更高，这也是它能大范围流行的原因。

社交降级的另一面，源于注意力的争夺。年轻人是不爱社交了吗？答案显然是否定的，只是更多人展现的是一种“有心无力”的状态。智能手机、平板电脑等电子设备占据了现代人有限的空闲时间，有的人每天要将数小时的时间留给赛博空间。每个人的注意力是有限的，作为每天不可再生的资源，注意力倾斜至网络世界，留给现实世界的时间肯定就少了。

本来可以通过线下交流情感、建立联系的活动，在线上空间完全可以实现，聊天、购物、游戏等这些原本沟通情感的方式，被搬至线上不断瓜分注意力。年轻群体越来越依赖虚拟世界，反而对现实世界缺少了好奇与关注，导致社交的意愿降低。

不管是主动还是被动，社交降级似乎成了大多数人的日常，但情况正在发生一些变化。今年火爆网络的Citywalk、大学生特种兵、看天津大爷跳水等，并非传统意义上的创新活动和项目，却得到了一呼百应的支持。可以看到，更多人是冲着那份热闹与互动加入的，也就是说，他们内心的社交欲望依旧强烈，某种意义上，这不是拒绝社交，而是努力寻找一个适合自己的社交方式。（大众日报客户端记者 朱子钰 报道）

责任编辑： 吕晗    

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